L’esoscheletro in aiuto dei paraplegici

Manuela Migliaccio è una studentessa dell’Università di Bologna, frequentante il corso di studi in Veterinaria. È paraplegica dal 2009 dopo aver subito un brutto incidente. Ha sempre rivelato una forte personalità, tanto da dichiarare che non le piace essere definita “poverina”, perché ribadisce spesso che ha molti problemi rispetto a tante gente che sta in…

Perché è importante fare almeno mezz’ora di camminata al giorno

mezzora di camminata al giorno

Mezz’ora di camminata al giorno può rivelarsi molto più utile di quello che si potrebbe pensare: l’organismo, infatti, può ottenere notevoli benefici anche da una breve camminata. Camminare, esercizio fisico fondamentale Molti sottovalutano l’importanza di un esercizio fisico molto semplice e nel contempo efficace, ovvero il camminare. Una camminata di mezz’ora al giorno può essere…

Rimuovere gli attacchi di panico con il training autogeno

training autogeno per attacchi di panico

Ho aperto gli occhi, forse qualche secondo prima. C’era quel boato assordante e tremava tutto. Sentivo il soffitto scricchiolare, i vicini urlare e la voce che mi si bloccava in gola. Volevo scendere dal letto ma ero lì, immobile. Occhi spalancati, mi mancava il respiro. Credevo di morire. Il cuore batteva fortissimo. Nel petto avevo…

Green energy, una scelta per il bene comune

Green energy

I vantaggi delle energie verdi sono ormai chiare a tutti, essendo prodotte da fonti naturali rinnovabili, queste non immettono nell’ambiente sostanze tossiche, non rompendo il delicato equilibrio della natura, già troppo compromesso dalla presenza dell’uomo e dalle sue scelte sbagliate. Il crescente interesse verso questo settore, porta molti vantaggi sia a livello ambientale, che economico,…

Rimedi naturali per contrastare i sintomi influenzali

Rimedi naturali per alleviare i sintomi dell'influenza

Esistono diversi rimedi naturali per contrastare i sintomi influenzali: ecco tutto ciò che bisogna sapere per tenere lontani i fastidiosi malanni di stagione. Influenza in arrivo: a cosa fare attenzione. Con l’arrivo della stagione invernale bisogna inevitabilmente fare i conti con i consueti malanni di stagione. Oltre al raffreddore, è sicuramente l‘influenza il disturbo più…